Consejos y sugerencias para disfrutar en confinamiento
2020, un virus aparece en todo el mundo y hace cambiar nuestras vidas. De repente, tenemos que permanecer en cuarentena por prevención y debemos de ser responsables con ello. Sin embargo, este confinamiento ha provocado muchos cambios en nuestra rutina diaria y la de nuestras queridas mascotas.
Ellos notan que no salen tanto a la calle y que sus paseos son mucho más cortos de lo habitual, por lo tanto, también debemos ayudarlos a adaptarse a estos cambios. Por esta razón, queremos daros varios consejos para que podáis entreteneros y cuidar vuestra salud física y mental.
Consejos y sugerencias
Rutinas: Es importante mantener una rutina semanal, si estas teletrabajando, ya mantienes esa rutina, pero además puedes añadir unos momentos al día para pasarlos con tu mascota. Cada uno tenemos nuestras necesidades y horarios, pero podemos aprovechar nuestro tiempo libre para pasar más tiempo con nuestros perros en lugar de pasarlo sentados en el sofá, algo que actualmente hacemos más de lo habitual, ya que estamos en confinamiento.
Entrenamiento: El ejercicio físico es muy importante para ambos, cuando hacemos deporte nuestro cuerpo genera endorfinas y potenciamos nuestro sistema inmunológico. Os proponemos que experimentéis con vuestra mascota para hacer ejercicio con ella, podéis incluso crear pequeños circuitos que sean fáciles para practicarlos con ellos. Es importante que realicéis el circuito con ellos para que os puedan seguir e imitar e incluso ayudarlo a mover sus extremidades, saltar, etc.
Jugar: El juego es fundamental en nuestras mascotas, cierto es que “cada mascota es mundo”, es decir que tienen sus características propias y hay algunos más juguetones que otros. Pero puedes aprovechar este tiempo para conocer más a tu mascota, probar trucos con ella y hacer nuevos juegos.
¡Sesión spa y relax!: Estamos seguros de que la mayoría acariciáis a vuestras mascotas día a día, pero… ¿Qué tal si probamos a darle un masaje a nuestro perrito? Seguramente, al igual que muchos de nosotros, tendrán los músculos entumecidos de no tener la actividad que llevaban antes del confinamiento, por esto pensamos que dedicar un tiempo para masajear su cuello, lomo y patas será muy relajante para ellos y si eso lo podéis acompañar de un baño (para las mascotas que disfruten de ello) será una experiencia super reconfortante.
Apoyo Emocional: La mayoría de veces que nos encontramos mal (ya sea emocionalmente o físicamente), nuestras mascotas son las primeras que lo notan, van a estar con nosotros y nos aportan todo su cariño. En estos momentos duros, nuestros fieles amigos también sufren como nosotros. Debemos intentar captar, tal y como hacen ellos, cuando pueden estar bajos de ánimo para darle mimos y expresarle nuestro cariño, ya veréis cómo lo agradecen y volverán a estar más contentos.
Ponle Música: Como se suele decir “la música amansa a las fieras”, y no solo eso, la música tiene efectos curativos en muchos casos. Nuestras mascotas también disfrutan de ella, varios estudios lo confirman, pero debemos usar música calmada, ya que de lo contrario podemos causar ansiedad en nuestras mascotas.
Comida: Cada vez son más las personas que se atreven a preparar ellos mismos la comida para sus mascotas o se inician en las conocidas como dietas barf. Puede ser un buen momento para informarte, aprender e iniciarte en este mundillo. Conviértete en un super chef y prepara una delicatessen para tu querida mascota.
¡Reportaje fotográfico!: Puedes dar rienda suelta a tu lado más artístico y hacer un reportaje de fotos a tu mascota. Podéis incluso disfrazaros juntos y haceros fotos, pasaréis un rato de lo más divertido.
Esperamos que estos consejos os sirvan para disfrutar de vuestra mascota. Que el coronavirus no sea un impedimento, sed positivos y miradlo como una oportunidad para pasar más tiempo con vuestra mascota y conocerlas mejor.